Se eu falar agora a palavra “sexo”, que outras palavras virão à sua mente? Aposto que algumas das respostas mais comuns serão:
Intimidade, prazer, carinho, orgasmo, diversão, paixão, amor, excitação…
Percebeu que todas estas associações são positivas?
Isso porque, claro, o sexo precisa antes de mais nada ser uma experiência boa para todos os envolvidos.
Mas você sabia que, infelizmente, muitas mulheres sentem desconforto ou dor durante grande parte da sua vida sexual?
Uma das causas deste problema é a falta de lubrificação adequada durante a penetração, quer seja com outra pessoa ou com um objeto. E isso pode atrapalhar muito a nossa experiência e a nossa intimidade.
Neste caso, a solução é simples e fácil: basta utilizar cosmético erótico e o desconforto irá diminuir bastante ou mesmo desaparecer.
Mas… o que é um lubrificante? Como escolher e quando usar um deles? Quais são os tipos disponíveis no mercado?
Para tirar todas estas dúvidas (e muitas outras), é só continuar lendo:
O que é e para que serve um lubrificante
Provavelmente você já percebeu que seu corpo dá sinais muito específicos durante a excitação sexual. O coração acelera, a respiração fica mais curta e rápida, os mamilos endurecem,as pupilas aumentam..
Tanto o pênis quanto a vagina se dilatam. É isso mesmo: a vagina também se enche de sangue e muda de tamanho quando o corpo está se preparando para a relação sexual.
A principal diferença é que, enquanto o pênis fica rígido, a vagina fica mais úmida, com uma umidade natural, ficando, assim, pronta para o sexo.
Só que nem sempre a lubrificação natural é suficiente para garantir uma penetração indolor.
Há diversos motivos para isso, como: desidratação, níveis mais baixos de estrogênio, interferência de algum medicamento, amamentação, stress, pílula anticoncepcional.
Também é possível que a pessoa pura e simplesmente goste de uma quantidade maior de lubrificação, por motivos pessoais.
Então, vamos conhecer que fontes de lubrificação existem e como você pode aproveitar cada uma delas da melhor forma possível para tornar sua experiência sexual ainda mais prazerosa:
Quais são os lubrificantes produzidos pelo corpo humano?
Todo o corpo humano precisa de lubrificação para funcionar de forma correta. Até mesmo as nossas cartilagens possuem uma lubrificação específica, o líquido sinovial, para diminuir o atrito nas articulações.
Por isso são muitos os fluidos e secreções produzidos pelo corpo: saliva, sangue, lágrimas, leite, sêmen, suco gástrico…
Mas no caso específico da lubrificação vaginal temos 3 formas de fluidos que são produzidas naturalmente:
- Lubrificação vaginal por excitação: é aquela produzida quando ocorre a excitação sexual, deixando a vagina úmida e preparada para a penetração.
- Muco cervical: ele é produzido em maior quantidade durante a ovulação. Não tem cheiro nem cor, é produzido pelo colo do útero e é completamente normal.
- Sangue: ocorre durante a menstruação e pode variar em coloração e quantidade, dependendo do dia do ciclo e do fluxo de cada pessoa
Dois pontos importantíssimos:
Primeiro: se você notar outros tipos de fluido ou muco, é recomendável procurar um médico, porque há a chance de ser um corrimento. Fique sempre atenta à sua saúde!
Segundo: apesar do nosso corpo produzir saliva, não é recomendável que você a utilize como lubrificante.
Se a saliva for de sue parceire, há o risco de se expor a doenças sexualmente transmissíveis. E também não é recomendado usar a própria saliva porque ela seca rápido e o tiro sairá pela culatra: sua região íntima irá ficar ressecada.
Agora que já sabemos quais são as fontes de lubrificação produzidas pelo nosso corpo, vamos nos informar sobre aquelas que podem ser compradas, como escolher e por que utilizá-las.
Por que e quando usar lubrificante?
Não há uma regra. Sempre que você quiser que as coisas aconteçam com menos atrito ou fricção, sinta-se à vontade.
A função deste produto é facilitar o contato, aumentar a umidade, tornar a penetração mais agradável e/ou indolor.
Lembre que só uma pessoa pode medir o seu nível de conforto em qualquer situação: você mesma.
Então, sinta-se à vontade para usar um lubrificante sempre que sentir necessidade para desfrutar a experiência sexual com todo o prazer e liberdade do mundo!
Tipos de lubrificantes
Veja os principais tipos e suas diferenças, para poder escolher o melhor (ou os melhores) para você.
Antes de começar, vamos lembrar que muitas vezes podemos ter alergia a alguma substância mesmo sem saber.
Por isso, ao utilizar qualquer produto pela primeira vez, devemos colocar uma pequena quantidade nas mãos e aguardar um pouco para ter certeza de que ele não irá causar nenhum efeito adverso.
Lubrificante corporal
São feitos para a pele e áreas externas. São ideais para fazer massagem e explorar formas diferentes de sentir o seu próprio corpo ou o de outra pessoa, com muitas carícias e toques.
Em muitos casos estes artigos acrescentam sensações como: sabor, sensação de quente ou de frio ou formigamento. Isso é ótimo para dar aquele tempero extra no seu momento de intimidade.
É muito importante que você fique atenta ao rótulo para não acabar, por acidente, utilizando um destes produtos na vulva, ânus ou pênis.
Isso porque a composição destes produtos pode acabar causando alergias, irritações ou infecções nas áreas mais sensíveis.
Lubrificante íntimo
É feito especificamente para a região íntima, garantindo proteção e conforto na hora da penetração.
A sua função mais específica é facilitar a penetração de pênis, dedos ou de brinquedos sexuais, como: próteses penianas, vibradores, acessórios de pompoarismo ou plugs no ânus ou na vagina.
Lembrete: a vulva, parte externa da vagina, faz parte das regiões íntimas e é bastante sensível.
Então, se você for utilizar um lubrificante para carícias, toques e massagens nessa região, opte por um produto íntimo.
Benefícios do lubrificante íntimo
Além de fazer com que você se sinta mais relaxada e confortável na hora H, ele será uma necessidade em três casos:
- Para a penetração anal, já que o ânus não produz lubrificação natural;
- Ao utilizar um preservativo (o que deve acontecer sempre!), já que o látex é um material que gera bastante atrito. A maior parte dos preservativos já vem lubrificada exatamente por este motivo, mas você sempre pode colocar uma quantidade extra para ter mais conforto.
- Quando usar brinquedos sexuais. Por mais que sejam feitos de materiais macios e semelhantes à pele, os objetos não possuem lubrificação. Logo, por mais úmida que você esteja naturalmente, a penetração irá ocorrer de forma muito mais fácil e agradável com uma ajudinha extra.
Saiba como escolher o melhor lubrificante
Bem, já concluímos que o produto certo vai tornar sua vida sexual ainda melhor!
Se você acha que as únicas opções de lubrificante íntimo são aquelas duas ou três marcas que ficam pegando poeira na prateleira das farmácias na seção de preservativos, está muito enganada.
Veja aqui os diferentes tipos disponíveis, suas diferenças e qual é o uso indicado para cada um deles:
Lubrificante à base de água
Vai usar camisinha ou brinquedos sexuais? Escolha esta opção.
É a mais segura para não danificar o seu vibrador e também é ideal para preservar o látex ou poliuretano do preservativo (masculino ou feminino), evitando rompimentos.
Outra vantagem é que o produto à base de água não mancha a maioria dos tecidos, como roupas e lençóis; não danifica látex, poliuretano e silicone e são fáceis de encontrar.
Alguns lubrificantes à base de água contém glicerina, o que pode alterar o Ph da vagina. Por isso, sempre prefira os lubrificantes com Ph neutro.
Lubrificante à base de silicone
Nós não recomendamos o uso de produtos à base de silicone porque eles causam muita alergia e irritações na pele.
Além disso, há outros motivos pelos quais ele não é seguro: o silicone pode danificar o látex ou poliuretano dos preservativos e causar rompimentos.
Além disso, o lubrificante à base de silicone não é indicado para utilizar com vibradores e outros brinquedos porque danifica o material e é difícil de limpar de tecidos e do corpo.
Lubrificante anestésico
Você está louca para experimentar alguma novidade no terreno sexual que envolve penetração, mas morre de medo de sentir dor e não aproveitar tudo que poderia.
Aí você pensa: o ideal é utilizar um lubrificante anestésico, não é mesmo?
Infelizmente a verdade não é tão simples: o anestésico irá tirar sua sensibilidade completamente.
Então pode acabar acontecendo de você se machucar e só perceber depois. Caso você esteja penetrando outra pessoa, pode acabar também machucando ela, mesmo sem querer.
É sempre bom lembrar que a dor é um alerta do organismo para que a atividade, qualquer que ela seja, pare imediatamente.
Em caso de dúvida, ouça o seu corpo e respeite os limites – seus e da outra pessoa.
Lubrificante com Ph Neutro
O Ph é uma referência científica para medir o quanto um fluido é ácido, neutro ou alcalino. E por que isso é importante?
No nosso caso, porque a vagina saudável deve ter um Ph ácido, que irá te proteger de infecções e bactérias.
Alguns lubrificantes apresentam um Ph alcalino e o seu uso pode interferir na acidez da sua vagina, causando problemas de saúde.
Por isso é importante ficar atenta e escolher sempre produtos com Ph neutro, que não irão agredir ou interferir na sua saúde.
Vale lembrar que não é possível medir o Ph de fluidos à base de silicone, devido à sua composição química.
Pronta para começar a se aventurar?
Agora que você é uma expert no assunto, é só começar a aproveitar ainda mais sua vida sexual com toda a segurança .
